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正确洗桑拿的小知识

2015-11-25  来自: 兰州天意桑拿足疗用品有限公司 浏览次数:367

      洗桑拿浴时可引起一系列全身性生理改变.高温高湿环境使心跳加快,血压一定程度的升高,而冷水浸泡后又会使心跳减慢,血压下降.因此,必须对室内温度,湿度和入浴时间包括冷热交换次数等都要严格掌握.初次入浴时,高温蒸气室内只能停留5分钟,然后逐步再延长在高湿蒸气室内的停留时间.由于桑拿浴对人体产生一定的影响,因此下列情况下宜洗桑拿浴:

既往有高血压,心脏病病史的患者.因为桑拿浴引起血压很大范围的波动,增大心脏负荷,易引起高血压,心脏病突发,出现意外甚至危及生命.
饭后,特别是饱餐后半小时内.饭后立即洗桑拿浴,皮肤血管扩张,血液大量回流到皮肤,影响了消化器官的血液供应,势必影响食物的消化吸收,对健康不利.
过度劳累或饥饿时.劳累和饥饿时,人体肌张力较差,对冷和热刺激的耐受力均降低,易引起虚脱.
 


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